Bien-être

Le slow living, ou comment ralentir pour mieux vivre est un concept né dans les années 80 en réaction à l’accélération constante du monde. Mais qu’est-ce que c’est exactement et pourquoi les partisans du mouvement slow nous incitent à ralentir … Read More

Les vacances sont souvent synonymes de détente, de plaisir et de découverte, mais elles peuvent aussi avoir un impact sur l’environnement. Comment réduire notre empreinte écologique en voyage ? Déjà, on peut revoir les grands principes pour voyager écologiquement et … Read More

« Beaucoup de bonheur » ou « tout le bonheur du monde », c’est ce qu’on souhaite souvent pour les vœux de bonne année. Oui, mais il est où le bonheur ? Nous vous embarquons pour un voyage à travers les différentes philosophies de … Read More

Comment être heureux ? Vaste question. Il paraitrait que chaque civilisation a sa propre définition du bonheur. Nous sommes partis à la recherche de ces leçons de vie dans les pays du Nord de l’Europe, de l’Écosse à la Finlande. … Read More

Rêvez-vous de faire du sauna en Finlande, et de vous jeter dans un lac gelé ensuite ? Si vous voulez comprendre la Finlande et ses habitants, un bon point de départ et le sauna. Car en Finlande, le sauna est … Read More

Comment ralentir son rythme de vie alors que nous vivons dans une société dictée par la vitesse ? Messagerie instantanée, fast fashion, tout va très très vite ! Et si on inversait la tendance ? C’est l’idée du mouvement slow, … Read More

Vous êtes nombreux à nous confier lors de votre séjour insolite votre besoin de ressourcement, de cassure avec un quotidien qui va trop vite. Saviez-vous que nous subissons chaque jour plus de 50 stress ? Et d’après le Docteur Rodet, … Read More

Après cette période prolongée de confinement, nous avons tous besoin de nous éloigner un peu de nos écrans. La digital détox ou la détox digitale est en vogue ! Il s’agit de faire une petite « diète numérique« , qui permet de … Read More